男人毛孔粗大吃什么好呢这些都是可以吃的

2023/10/15 17:15:05发布29次查看

1、多吃富含维生素c的水果如：柠檬、猕猴桃之类的能够改善肌肤，起到细致毛孔的目的。
2、含胶原蛋白的食物：胶原蛋白含量丰富的要属猪皮了，它含有的胶原蛋白比较丰富。当然吃得适量是很重要的。
3、还有吃适量的鸡蛋也是非常不错的选择，它的蛋白质含量是很高的。

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