1.要有一颗热爱街舞的心。这是学舞的最基本的前提。不能为了钱，为了泡妞而练舞。
2.培养乐感、节奏感，多听舞曲。然后在脑子里幻想一下舞步和动作，为以后的实践打好基础。不用太着急，先学会跟拍，打拍子。
3.练xi好形体。以免跳起舞来太猥琐或者太生硬。
4.打好身体素质基本功。练xi力量、柔韧、协调，而且这个是之后都一直不能放弃。基本功好，练动作会很快的。力量：做俯卧撑或者杠铃；柔韧、压腿、开肩、压腰、协调。
5.在练身体素质基本功的同时，也要培养舞感。找镜子听音乐对着镜子跳舞步，让自己的动作尽可能的好看，而且尽量跟音乐节奏。
6.在身体素质基本功小有所成的时候，可以练xi一些简单的街舞基本功了。双手倒立，6步，支撑类，手翻。
7.了解清楚自己身体的情况以后，可以练xi一些简单的动作了。推荐:nike、3脚顶、头顶、肘撑、踢腿翻。nike由于只需放手压脚，难度最小，也为之后的各种倒立动作打基础。所以推荐3脚顶是为之后的各种支撑打基础。头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础。
8.如果身体素质基本功和街舞基本功打得好的话，学xi那些简单的动作是很轻松的。所以把简单的动作练稳，动作要做得干净利落，视觉效果才好的，所以一定要练稳。
9.然后可以跟音乐跳舞步。6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了，练到流畅自然。
10.这时可以更进一步了，可以由你开始练的简单动作进化一级，可以练飞机撑、倒7、吊腰和支撑旋转类的。
11.以上的步骤如果你能全部完成得不错了。那么你的素质应该也很不错了的。然后就可以开始练xi一下power的动作了，也就是俗称的“大招”。但也不要一下就想tms和回环那类要求较高的。先从风车和头转开始练，因为已经有了飞机撑和头顶的基础了。勤练xi，不难成功的。这时需要体会的，只是甩脚和腰的运用了。
12.power是没那么容易练成的，而且很枯燥，所以可以练些其他的动作。既实用又蛮好看的动作，比如椅子“1点支撑”hong10。如果手的力量充足的，还可以练一下tms的起步吧，也不奢望学会，练好那感觉。
13.接下来这就是一个漫长的过度期了，很郁闷的，power练不出，style又练得差不多了。趁这个时候可以把自己全面化一下，把已经学会的动作练稳。这时候你的水平也已经脱离新手上路啦，power练不练出那也是次要的了。
14.会的动作多了，就可以开始练xi动作的连接了。把你会的各种动作练xi连接在一起，也是要干净利落。练xi到了一段时间后，你会发现你的力量和身体协调性大大提高，等到你能把你的大部分动作连起来了，那么也就意味着你已经进入下一个阶段了。
15.如果这时候连风车都还没练出，那真得努力攻一下power先了。这时候，以你的力量和协调.，jue对不是一件难事了。但要注意不能练出风车就算了，要充分掌握甩脚和提腰的方法，这对之后的power练xi都是很重要的。
16.掌握了风车的方法，甩脚和提腰应该掌握得不错了的。头转的时候运用到甩脚的话，那就会有惯性，要练出头转也不难了的。练出以后就可以头转接风车了。同时tms的起步也练了一段时间了，又会甩脚又会提腰，而且练了那么久的基本功的了。耐心的去练，多练多想道理。tms也会在一段不长的时间内练出来之后，也可以练下手转类了。身体的原理和头转一样，不同的是只是用手转，记得用手掌转，同时也练下ufo。

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